Japan East Rugby Football Union
JERFU 関東ラグビーフットボール協会


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女性初心者のためのラグビー体験会
タイムスケジュール
持参していただくもの(要項に同じ)、タイムテーブルをお知らせいたします。
よろしくご確認のうえ、当日朝11時にお集まりくださいますようお願い申し上げます。



持参していただくもの
1) 参加料1,000円
2) 運動可能なウエア
3) 運動靴(スパイクはサッカー用であれば使用可能です。)
シャワー用具などは随意にご用意ください

タイムテーブル
11:00
受付開始
・ お名前確認、参加費徴集、チケット配布、ビブス配布をいたします。更衣室にご案内 更衣後はグランドに荷物を持参いただきます。
グランドでアシスタントコーチ紹介
・アシスタントコーチとともに軽く体を慣らします。
11:45
開会式 開会の言葉とコーチ紹介      アップ
場準備体操 ランニングしながらのストレッチ等
12:20
ボールゲーム グループ対抗でボールリレー競争
12:30
グリッドへ移動しパス競争
12:40
いろいろなプレーを経験する
13:05
タッチフットボール
13:20
キックコンテスト 賞品あり
13:30
終了式 更衣室へ観戦はグループ毎でも三々五々でもどちらも可です。
* 体験会後に行われる日本選手権準決勝の招待券(一般席)を参加者1名に対し5枚までご用意しております。受付時に入用枚数を申し出てください。
* 天候にかかわらず集合ください。雨天の際は講演会を開催します。
以上

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