遠征日誌No.3(6月15日) ＦＬ唐津（明治生命）
本日から本格的な練習が始まりました。昨日の夜は長旅による疲れで
みんな早く寝たようですが、今日から厳しい練習が始まると思い目覚め
もよくありませんでした。６時４５分に１０分程度の散歩を行い、その
後朝食の予定でしたが、３０分ずれで７時３０分からでした。
９時に午前の練習を開始し、内容はパススキル、クリーンオーバー、
ＦＷ／ＢＫの分かれ練習でした。パススキル、クリーンオーバーともに
基本的な練習でしたが、その一つ一つが非常に重要であることを再認識
出来たと思います。
その後１１時４５分からプールでリカバリーを行いましたが、水がと
ても冷たく、みんな震えながら入っていました。３０分間のリカバリー
のあと昼食となりました。メニューはカレーライス。米が日本米だった
せいかとても美味しく感じられ、おかわりする人も多く見受けられまし
た。
２時半からの午後の練習は、体育館にてマルチステージが行われまし
た。結果が協会に送られ冊子にも載るということで、みんな「やばい」
と言いつつもとても気合いをいれて頑張っていました。補足ですが、体
育館の床がとても滑りやすかったので、多少ですが記録に影響したので
はないかと思います。
マルチステージ終了後、そのままトレーニング場に向かい、１時間程
度ウエイトトレーニングを行いました。本日の練習メニューは以上です。
明日からは本当にキツイ練習ではないかという不安がありますが、頑張
っていきたいと思います。
夕食前のミーティングでは、小野先生から脳震盪時のリカバリー具合
を図るための記入式の検査と目をつぶって片足立ちでのバランス検査の
２種類を実施しました。バランス検査では３分以上も続けた選手もいて、
意外な才能？も発見されました。
まだ始まって２日目と先は長いですが、吸収できることは沢山あると
思いますので、１日１日を大切にし、この経験を自分のためチームのた
めに活かせるようにしたいと思います。